Я в восторге, у меня закончился первый месяц питания и что в итоге я увидела -10кг на весах и весь гардероб до родов мне как раз. С 54 размера в 50 я влетаю как пушинка, ощущение легкости и море энергии! Иду дальше!

Питалась по Вашему меню три недели ( потом пришлось прервать по некоторым причинам), все понравилось: действительно лёгкие в приготовлении и вкусные блюда из доступных продуктов, определенно есть результат и касательно убытия лишних килограммов, и в частности общего самочувствия. Хочу отдельно отметить, что после выхода с программы я не вернулась к сладкому. Спасибо большое!

Вчера было 14 дней как питаюсь по меню, не всегда получается конечно, но очень стараюсь. Прикупила кухонные весы для точности, на работу теперь всегда со своей едой. Ну короче результат уже минут 5 кг, приятно удивлена. Столько много вроде ем и такие сдвиги. Мои не верили, а вчера были в шоке! Хочу и мужа подсадить на это меню!

Я питаюсь пока только восьмой день. Хочу сказать, что всё очень вкусно, продукты действительно самые обычные, рецепты супер быстрые, что очень радует. Заметила что порции для меня супер большие. Очень удобно покупать продукты, выбирая что я буду кушать прямо в магазине. Для меня это важно, так как постоянно раньше тратила много времени на обдумывание, что сегодня я буду есть. Вобщем рекомендую от души!

Хочу выразить огромную благодарность, ровно 2 недели питаюсь по вашему меню и у меня отвес 4кг, и в объеме прилично ушло ( чувствую по одежде). А самое главное это уходит мой большой комплекс это целлюлит! Я не ожидала, честно. Думаю еще через 2 недели будет супер результат и то качество тела и вес, о котором я мечтала. Вам большой респект.

Добрый день. Хочу поблагодарить Вас за программу питания и советы, которые есть в гайде, я столько нового узнала!  Сегодня было взвешивание спустя 7 дней питания. На весах минус -3,600. Вы даже не представляете мой визг на всю квартиру ))) Спасибо огромное!!! Сначала, честно, не верила в это, думала как так можно на одном питании скинуть вес. Убедилась в этом на своем опыте.